Motricité libre

La motricité libre est une approche du développement du bébé qui consiste à le laisser explorer ses mouvements spontanés (se retourner, ramper, s'asseoir, se mettre debout) à son propre rythme, sans le placer dans des positions qu'il ne maîtrise pas encore. Elle s'appuie sur un environnement sécurisé et adapté (tapis au sol, vêtements souples, espace dégagé) et sur l'observation bienveillante du parent, qui intervient le moins possible tout en restant présent. Cette pratique favorise la confiance en soi, la coordination, l'équilibre et la conscience du corps, tout en respectant les besoins et signaux du nourrisson. Elle s'inscrit dans une parentalité attentive et une discipline positive, où l'autonomie se construit par l'expérience plutôt que par la performance.