Gestion des écrans (enfant)

La gestion des écrans (enfant) désigne l'ensemble des pratiques parentales visant à encadrer le temps, les contenus et les usages des écrans (TV, tablette, smartphone, jeux vidéo) en fonction de l'âge, du développement de l'enfant et des besoins familiaux. Elle s'appuie sur des règles claires et cohérentes (durées, moments sans écran comme les repas et le coucher, choix de programmes, contrôle parental) et sur l'accompagnement actif des parents, notamment en co-visionnage et en discussion pour développer l'esprit critique. L'objectif est de préserver le sommeil, l'attention, l'apprentissage, la santé et les interactions sociales, tout en favorisant des activités alternatives (jeu libre, lecture, activités éducatives, sport). Elle inclut aussi l'exemplarité des adultes et une approche de discipline positive, centrée sur la coopération plutôt que la sanction.