Crises de colère (tantrums)

Les crises de colère (tantrums) sont des explosions émotionnelles fréquentes chez le jeune enfant, souvent entre 1 et 4 ans, quand il est submergé par la frustration, la fatigue, la faim ou une surcharge sensorielle et qu'il n'a pas encore les compétences de langage et d'autorégulation pour exprimer ses besoins autrement. Elles peuvent se manifester par des pleurs intenses, des cris, le fait de se rouler par terre, de taper ou de refuser toute consigne, et font partie du développement normal du cerveau émotionnel. En discipline positive, l'objectif n'est pas de punir l'émotion mais d'assurer la sécurité, de rester calme, de poser des limites simples et cohérentes, puis d'accompagner le retour au calme (respiration, câlin si l'enfant l'accepte, mots pour nommer l'émotion). Répétées ou très intenses, elles peuvent être aggravées par un manque de sommeil, des transitions difficiles, ou des tensions familiales, et méritent alors d'être observées pour adapter les routines et le soutien parental.